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少做题，多反思；少课外，多课本；少难题，多易题；少微观，多宏观
高考考前5天备考全攻略
再过5天，江西全省３４９０１５名考生就要走进高考考场，迎接人生的一大挑战。这个时候应当如何迎考？高考专家及名师为考生制订了考前5天复习和放松计划。
6月2日
考前第5天 归纳复习技巧
高考是有时间限制的，因此考生要努力提高自己在2个小时左右时间里的学习效率。做题应该以“反思、温故”和“查缺补漏”为主，多做一些以前练过的习题，也可以把前一阶段做过的试卷再浏览一遍。要少做新题和难度较大的试题，以免给自己增加心理压力。
今天考生应该梳理所学过的知识点，在脑中形成网络与链接，以便在考试时做到提取顺利。可以把每门课学过的所有知识点画成一张网络图，在自己的脑中过一遍，形成它们之间的横向与纵向联系；还可以采用记目录的方法记忆书中的基本知识点。
简言之，迎考应当由难转易，即强调根基的扎实，掌握基础，达到“拼图”、“积少成多，量变成质变”的效果。
6月3日
考前第4天 模拟练习热身
可以做一次高考模拟练习。
为提前适应高考的环境，考生可在家做2～3次考场模拟。在高考规定的时间段里(9:00-11:30或15:00-17:00)想象自己在考场答题。把可能遇到的问题都假设出现，训练自己的心理承受力，提前释放压力。试题可以选择老师发放的测试题，最好是高考的标准化试卷，答题时也要像真正的高考一样，认真完成每一道题。
考试结束后，你可以给自己打打分。该如何看待这场模拟考试的分数呢？——分数无所谓，经验最难得。其实进行模拟考试，目的不在于检查你的复习成效，而是让你提前感受一下身临考场的感觉，了解自己在考试中可能出现的问题：遇到难题紧张，时间来不及而焦虑，做题速度控制得不够好，复习过的知识看到考题时就忘了……同时学会熟悉运用各种应对考试的技巧，以帮助自己渡过考试中的难关，这才是模拟练习的真正目的所在。
6月4日
考前第3天 缓解紧张情绪
一些考生这几天会出现紧张不安的情绪，主要表现为两种：一部分考生由于紧张感觉记忆力下降；另一部分考生不想看书，出现了由于紧张过度而导致的消极怠工状态。事实上，真正影响考试发挥的并不是紧张情绪，而在于你对自己出现紧张情绪的担忧——力图控制但又无法做到时出现的二次紧张。
首先，应该认识到紧张情绪的出现是很正常的，不必过分担忧，以免造成恶性循环。当紧张情绪出现时，可对自己进行言语暗示：“紧张是正常的，不仅我会紧张，别人也会紧张，现在重要的是准备考试”，做到顺其自然。
6月5日
考前第2天 适当运动放松
在这一阶段，一些考生可能会有诸如烦躁、做题时出现无谓失误等状况，这些都是长时间身心疲惫造成的，要改变这些状况，最有效的办法就是好好睡觉。
适当的体育运动，比如散步、做操、慢跑等有助于心情稳定与放松。但不要进行体力消耗大、易产生疲劳感的球类运动；最好不要游泳、爬山，以免出现意外伤害；还可适当有些娱乐活动，帮助自己情绪放松；最好不要上网，不要看有强烈刺激的武打、枪战等情节的影视作品，否则容易在大脑皮层中产生兴奋，干扰复习。
6月6日
考前最后一天 亲手打点行装
考生要亲手准备第二天使用的东西，打点行装时要注意顺序，才能做到不遗漏。
最先要准备的是证件和文具：准考证、削好的2B铅笔3支、蓝黑色钢笔或圆珠笔两支以上、橡皮、小刀、圆规、直尺、三角板等，放入一个比较厚的透明文件袋中，检查、使用时都能一目了然。
一只走时准确的表是必不可少的。戴眼镜的同学最好准备一副备用眼镜，要提前试戴感觉是否舒服。戴隐形眼镜的同学要准备好一副框架眼镜和明目的眼药水。
如果骑自行车去考场，此时应给自行车胎打足气；准备乘公共汽车或出租车的考生，应把所需零钱放入要背的书包里。
提前准备好要穿的衣服、鞋袜。衣服应舒适、宽松、透气性好。 (星 辰 周 珺)
“选择题配平法”不靠谱
高考在即，不少学生在复习的最后阶段试图从以往的考试中总结出一些“得分秘籍”。“选择题配平法”就是其中流传较广的秘籍之一。
考生解释，所谓“配平”是化学用语，而高考选择题的配平是指在做答选择题时看一看正确选项中分别有几个A、B、C、D，如果自己所选择的选项过于集中，就要注意修改配平，因为据称高考选择题的数量是平均分布的。更有甚者，一些高考培训班的老师还进一步将所谓“配平”上升为“应试技巧”，编出一套顺口溜：“三长一短选什么，三短一长选什么，二长二短选什么，没有规律选什么。”
教育专家提醒考生，“配平法”完全是一种误导，反映出对高考命题原则的不了解，对于选择题命题标准的不清楚。而且去年有的考生就吃了“配平”的亏，本来选择是正确的，一配平又把正确选项改成错误选项了。
专家提醒考生，不要受所谓“配平法”的干扰，不要猜题、押题。做选择题可以分三步走，第一步要认真审题，把试题的材料看清楚，明确问题方向：第二步带着问题、要求看选项，边看边调动知识进行思考，需要动笔计算的就动笔，需要画图的就画图；第三要主动接受干扰，然后再一个一个排除干扰选项，最终将正确选项选出。 | 
